آیا بین قد و خطر ابتلا به سرطان ارتباطی وجود دارد؟
رابطه بین قد و سرطان صرفا تصادفی نیست و توسط ترکیبی از عوامل ژنتیک و تغذیه ای، شکل گرفته است. با درک این رابطه و با اطمینان از تشخیص زود هنگام، افراد قد بلندتر به طور کلی می توانند از وقوع یک سری سرطان ها پیشگیری کنند.
ارتباط بین قد و خطر ابتلا به سرطان
طبق گزارشی از صندوق جهانی تحقیقات سرطان، شواهد قوی وجود دارد که نشان می دهد قد بلندتر با افزایش خطر ابتلا به این سرطان ها مرتبط است:
- سرطان پانکراس
- سرطان روده بزرگ
- سرطان رحم (آندومتر)
- سرطان تخمدان
- سرطان پروستات
- سرطان کلیه
- سرطان پوست (ملانوم)
- سرطان سینه(هم قبل از یائسگیو هم بعد از یائسگی)
مطالعه اخیر روی ۱۷ نوع سرطان، ارتباط شگفت انگیزی را نشان داد: هر چه قد شما بلندتر باشد، خطر ابتلا به سرطان بیشتر می شود. در حالی که دلایل دقیق این ارتباط هنوز مشخص نیست، تحقیقات نشان می دهد که قد ممکن است نشانه‌ای از تغذیه بیش از حد، به ویژه در دوره های رشد سریع باشد.
دلایل رشد خطر سرطان در بلند قدها
قد تحت تاثیر متغیرهای متعددی مانند ژنتیک، رژیم غذایی و وضعیت سلامتی در دوران کودکی است. شواهد نشان می دهد که تغذیه بیش از حد که معمولا به یک رژیم غذایی پر کالری که حاوی مقادیر بیش از حد پروتئین حیوانی است اشاره دارد، ممکن است سیستم های تنظیم کننده رشد مانند فاکتور رشد شبه انسولین (IGF) را بیش از حد فعال کند.
فعال سازی سیستم های IGF-۱ و IGF-۲ با انواع سازگاری های فیزیولوژیکی همراه است، از جمله:
- بهبود حساسیت به انسولین: افراد قد بلندتر معمولا چربی کمتری در کبد دارند، که آن ها را نسبت به انسولین حساس تر می کند و در نتیجه خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی و عروقی در آنان را کاهش می دهد.
- افزایش خطر سرطان: همان مسیرهای رشدی که رشد و ترمیم سلولی را تحریک می کنند ممکن است به رشد سلولی کنترل نشده که در سرطان هایی مانند سرطان سینه، سرطان روده بزرگ و ملانوم مشاهده می شود، کمک کنند.
قد به خودی خود عامل سرطان نیست، با این حال، افراد قد بلندتر دارای سلول های بیشتری هستند که به طور خودکار شانس جهش های سرطان زا را افزایش می دهند. مهم است که به علائم و نشانه های اولیه ای که می توانند به سرطان اشاره کنند، توجه داشته باشید:
- کاهش وزن ناگهانی و ناخواسته
- خستگی مداوم
- تغییرات در پوست یا خال
- خونریزی غیر طبیعی
- درد مزمن
با ایجاد یک سبک زندگی سالم تر، خطرات را متعادل کنیم
- یک رژیم غذایی متعادل و و مصرف کم غذاهای فرآوری شده را حفظ کنید.
- از سیگار کشیدن و مصرف الکل خودداری کنید.
- برای حمایت از سلامت کلی بدن، فعال باشید.
- به طور مرتب سرطان را غربالگری کنید، به خصوص اگر در معرض خطر هستید.
قد ممکن است از بسیاری جهات یک موهبت باشد، اما درک پیامدهای سلامتی بالقوه آن می تواند افراد را برای برداشتن گام های پیشگیرانه توانمند کند. با آگاه ماندن و هوشیاری، می توان به قد خود افتخار و در عین حال سلامت و ایمنی خود را حفظ کرد.
