این رفتارها روابط را به سمت نابودی می برند!
رفتارهای اشتباه می توانند به تدریج اعتماد و عشق را از بین ببرند. روابط زمانی شکوفا می شوند که با احترام، مهربانی و ارتباط باز پرورش یابند. روابط موفق بر پایه اعتماد، احترام و ارتباط بنا شده اند. با این حال، برخی رفتارهای به ظاهر بی اهمیت می توانند به مرور زمان این ستون ها را فرسایش دهند.
برخی از رایج ترین اشتباهات که رابطه را خراب می کنند
دوری کردن از مکالمات دشوار
در حالی که اجتناب ممکن است در لحظه آسان به نظر برسد، اما مشکلات را حل نشده و احساسات را در حال جوشیدن باقی می گذارد. مکالمات شجاعانه، اگر چه ناراحت کننده هستند، برای یک رابطه سالم ضروری اند.
استفاده از طنز تلخ
طنز تلخ، اگر چه اغلب به عنوان شوخی استفاده می شود، می تواند راهی منفعل و تهاجمی برای ابراز نا امیدی یا انتقاد باشد. این رفتار اعتماد را فرسایش می دهد و فاصله ایجاد می کند. رویکرد بهتر این است که نا امیدی ها را به طور مستقیم اما با مهربانی مطرح کنید.
نادیده گرفتن اعمال کوچک مهربانی
اعمال کوچک مهربانی مانند درست کردن قهوه برای شریک زندگی تان یا تشکر از او برای بیرون بردن زباله نشانه قدردانی و عشق هستند. بدون آنها، روابط می توانند حالت معاملاتی پیدا کنند. هر روز یک عمل مهربانی انجام دهید. با گذشت زمان، این اعمال کوچک یک مخزن از حسن نیت و ارتباط ایجاد می کنند.
به جای گوش دادن صحبت را قطع کردن
حتی با نداشتن قصد بد، قطع کردن صحبت ها به این معناست که افکار شریک زندگی تان به اندازه افکار شما مهم نیستند. در عوض، تمرین گوش دادن فعال را انجام دهید. مکث کنید، تماس چشمی برقرار کنید و آنچه را که می شنوید تکرار کنید تا از درک صحیح اطمینان حاصل کنید. این تغییر ساده می تواند صمیمیت عاطفی را عمیق تر کند.
سخن پایانی
روابط زمانی شکوفا می شوند که با احترام، مهربانی و ارتباط باز پرورش یابند. به یاد داشته باشید، موضوع کامل بودن نیست؛ بلکه موضوع نیت خوب است.
