این نشانه می توانند زنگ خطر بیمارهای کلیوی باشند
بیماری کلیوی یکی از مشکلات خاموش سلامتی است که به دلیل علائم پنهان و تدریجی، بسیاری از مبتلایان تا مراحل پیشرفته از وجود آن بی اطلاع می مانند.
کلیه ها یکی از حیاتی ترین اعضای بدن هستند که نقش های متعددی در حفظ سلامت انسان ایفا می کنند. این اندام ها مانند فیلتر عمل کرده و خون را از مواد زائد و مایعات اضافی پاک می کنند.
علائم آسیب کلیه معمولاً بسیار ظریف اند و زمانی که افراد متوجه آن ها می شوند، اغلب آسیب جدی به کلیه وارد شده است. فرد ممکن است تا ۹۰ درصد عملکرد کلیه خود را از دست بدهد بدون آنکه هیچ نشانه آشکاری احساس کند. این موضوع اهمیت پیشگیری و توجه به نشانه های اولیه را دو چندان می کند.
نشانه هایی که باید جدی گرفته شوند
تورم و افزایش وزن غیر عادی
کلیه ها با تولید ادرار، مایعات اضافی بدن را دفع می کنند. زمانی که عملکرد آن ها کاهش یابد، مایعات در بافت ها تجمع می یابند و موجب تورم می شوند. این وضعیت می تواند در دست ها، پاها، مچ ها یا حتی اطراف چشم ها بروز کند. اگر کلیه ها به خوبی کار نکنند، مایعات در بدن حبس می شوند و باعث ورم مداوم در بافت ها خواهند شد.
کاهش دفعات ادرار
زمانی که مایعات در بدن تجمع می یابند، میزان دفع آن ها کاهش می یابد. اگر فردی همانند گذشته مایعات مصرف می کند اما دفعات ادرارش به شکل محسوسی کمتر شده است، این مسئله می تواند زنگ خطری جدی باشد.
خستگی و ضعف
یکی دیگر از وظایف کلیه ها تنظیم سطح هموگلوبین است. هموگلوبین پروتئینی در گلبول های قرمز است که وظیفه انتقال اکسیژن در بدن را بر عهده دارد. اختلال در عملکرد کلیه ها می تواند به کاهش هموگلوبین و در نتیجه بروز کم خونی منجر شود. این وضعیت باعث احساس خستگی مفرط، ضعف عمومی و کاهش انرژی می شود.
حالت تهوع و کاهش اشتها
زمانی که مواد زائد به دلیل ضعف عملکرد کلیه ها در بدن انباشته می شوند، سایر اندام ها نیز تحت تأثیر قرار می گیرند. این تجمع می تواند موجب تهوع، استفراغ، بی اشتهایی و در کل احساس ناخوشی مداوم شود. در چنین شرایطی، فرد ممکن است وزن کم کند یا علاقه خود به غذا را از دست بدهد.
مه ذهنی یا اختلال در تمرکز
انباشت مواد زائد تنها بر جسم اثر نمی گذارد، بلکه بر کارکرد ذهن نیز تأثیر دارد. بسیاری از بیماران احساس می کنند توانایی تمرکز خود را از دست داده اند یا دچار گیجی و فراموشی شده اند. این وضعیت که به مه‌ذهنی (brain fog) مشهور است، می تواند از نشانه های هشدار دهنده بیماری کلیوی باشد.
فشار خون بالا
یکی از پیامدهای آسیب کلیه، ناتوانی در تنظیم فشار خون است. زمانی که کلیه ها آسیب ببینند، فشار خون به درستی کنترل نمی شود و این مسئله چرخه‌ای مخرب ایجاد می کند: فشار بالای خون موجب کشیدگی رگ ها شده و در نهایت بافت های کلیه را بیشتر تخریب می کند. این آسیب به صورت زخم و ضعف در دیواره رگ ها ظاهر می شود و سلامت کلی بدن را تهدید می کند.
تپش قلب و ضربان نامنظم
افزایش سطح پتاسیم در بدن، که ممکن است به دلیل آسیب کلیه ایجاد شود، می تواند ریتم قلب را تحت تأثیر قرار دهد. اگر کلیه ها قادر به دفع پتاسیم نباشند، فرد ممکن است دچار ضربان غیر طبیعی شود. این وضعیت می تواند به صورت تپش سریع قلب، ضربان نامنظم یا حتی احساس لرزش در قفسه سینه ظاهر شود.
سخن پایانی
بیماری کلیوی به دلیل ماهیت پنهان و تدریجی خود یکی از چالش های بزرگ حوزه سلامت است. از آنجا که علائم آن دیر آشکار می شوند، آگاهی و توجه به نشانه های ظریف اهمیت زیادی دارد.
پزشکان توصیه می‌کنند افراد به تغییرات جسمی و ذهنی خود توجه کرده، فشار خون و قند خون را تحت کنترل داشته باشند و در صورت مشاهده علائمی مانند تورم، خستگی یا کاهش دفعات ادرار، به سرعت با پزشک مشورت کنند. تشخیص زود هنگام می تواند از پیشرفت بیماری جلوگیری کرده و شانس درمان و کنترل آن را به شکل چشمگیری افزایش دهد.
