آیا امواج وای فای به سلامت بدن صدمه می زنند؟
در عصر حاضر که فناوری اطلاعات و ارتباطات به سرعت در حال پیشرفت است، اینترنت بی سیم یا وای فای به عنوان یکی از پایه های اصلی ارتباطات مدرن شناخته می شود. این فناوری امکان اتصال آسان و بدون سیم دستگاه های مختلف به شبکه جهانی اینترنت را فراهم کرده و نقش بسزایی در زندگی روزمره ما ایفا می کند.
اختلالات خواب و تولید ملاتونین
برخی تحقیقات اولیه نشان داده اند که قرار گرفتن در معرض میدان های الکترو مغناطیسی ممکن است بر تولید هورمون ملاتونین از غده پینه‌آل در مغز تأثیر بگذارد. ملاتونین نقش کلیدی در تنظیم ریتم شبانه روزی بدن و چرخه خواب و بیداری دارد. کاهش سطح ملاتونین می تواند منجر به اختلالات خواب، خستگی و سایر مشکلات سلامتی شود. با این حال، بسیاری از مطالعات بعدی نتایج متناقضی را نشان داده اند و نتوانسته اند ارتباط قطعی بین قرار گرفتن در معرض سطوح پایین امواج وای فای و اختلالات خواب را اثبات کنند. عوامل متعددی مانند نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش دستگاه های الکترونیکی، استرس و عادات خواب نامناسب نیز می توانند در بروز مشکلات خواب نقش داشته باشند.
تأثیر بر رشد و تکامل کودکان
نگرانی هایی در مورد آسیب پذیری بیشتر کودکان در برابر امواج الکترو مغناطیسی به دلیل سیستم عصبی در حال تکامل و جذب بیشتر انرژی در بدن آن ها مطرح شده است. یک مطالعه استرالیایی در سال ۲۰۰۹ ادعا کرد که امواج وای فای ممکن است بر سنتز پروتئین ها تأثیر بگذارد که برای رشد سلولی ضروریست. با این حال، این مطالعه نیز محدودیت هایی داشته و نتایج آن به طور قطعی ارتباط وای فای با کند شدن رشد کودکان را ثابت نمی کند.
اثرات بر فعالیت های ذهنی و شناختی
برخی تحقیقات، عمدتاً بر روی حیوانات، نشان داده اند که قرار گرفتن در معرض امواج الکترو مغناطیسی ممکن است بر برخی عملکردهای شناختی مانند حافظه و یادگیری تأثیر بگذارد. مطالعه ای که بر روی زنان انجام شد و کاهش عملکرد مغزی آن ها را پس از قرار گرفتن در معرض وای فای نشان داد، از نظر حجم نمونه و طراحی محدودیت هایی داشت. برای درک دقیق تر اثرات احتمالی وای فای بر عملکردهای ذهنی انسان، به تحقیقات گسترده تر و با طراحی دقیق تر نیاز است.
ناباروری و سلامت باروری
نگرانی ها در مورد تأثیر امواج وای فای بر سلامت باروری مردان و زنان وجود دارد. برخی مطالعات آزمایشگاهی روی حیوانات نشان داده اند که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض این امواج می تواند منجر به کاهش تحرک و کیفیت اسپرم، آسیب به DNA اسپرم و حتی تأثیر بر تخمدان ها شود.
یک مطالعه انسانی نیز ارتباط بین استفاده از اینترنت بی سیم و کاهش تحرک اسپرم را در مردان نشان داده است. با این حال، این مطالعات اغلب با محدودیت هایی روبرو هستند و نتایج آن ها به طور قطعی نمی تواند اثرات مشابه در انسان را تأیید کند. عوامل دیگری مانند سبک زندگی، تغذیه و قرار گرفتن در معرض سایر عوامل محیطی نیز می توانند بر سلامت باروری تأثیرگذار باشند. برای روشن شدن این موضوع به تحقیقات بیشتری نیاز است.
اقدامات احتیاطی برای قرار گرفتن در معرض امواج وای فای
- استفاده از اتصال سیمی (اترنت) برای دستگاه های ثابت مانند رایانه های رومیزی و تلویزیون های هوشمند.
- حفظ فاصله مناسب (حداقل ۲۰ تا ۳۰ سانتی متر و ترجیحاً بیشتر) بین بدن و دستگاه های وای فای مانند روتر، لپ تاپ و تلفن همراه.
- خاموش کردن قابلیت وای فای روتر در شب هنگام خواب یا زمانی که به اتصال اینترنت بی سیم نیازی نیست.
- استفاده از حالت هواپیما در تلفن های همراه و تبلت ها در مواقعی که نیازی به اتصال به شبکه های بی سیم (وای فای و شبکه تلفن همراه) وجود ندارد.
- قرار ندادن روتر وای فای در اتاق خواب یا نزدیک محل استراحت و کار.
- در صورت امکان، استفاده از روترهایی که امکان تنظیم سطح توان خروجی را دارند و انتخاب سطوح پایین تر.
سخن پایانی
می توان گفت که بر اساس شواهد علمی فعلی، هیچ ارتباط قطعی و مستقیمی بین استفاده معمول از وای فای و بروز بیماری های جدی مانند سرطان یا سایر مشکلات سلامتی در انسان ثابت نشده است. سطح تابش امواج وای فای در مقایسه با سایر منابع تابش الکترو مغناطیسی و همچنین استانداردهای ایمنی تعیین شده، بسیار پایین است.
